Be Mommy

Спланируй своё счастье
  • Спланируй своё щастье
    Спланируй своё щастье

    Планируешь стать мамой?

    Наш портал поможет тебе подготовиться к беременности и приобрести полезные знания женской природы.

  • СПЛАНИРУЙ СВОЕ СЧАСТЬЕ
    СПЛАНИРУЙ СВОЕ СЧАСТЬЕ

    ИЛИ ЧТОБ МАЛЫШ РОДИЛСЯ ЗДОРОВЫМ

  • СПЛАНИРУЙ СВОЕ СЧАСТЬЕ
    СПЛАНИРУЙ СВОЕ СЧАСТЬЕ

    Ребёнок должен рости в полноценной семье

Настройся на роды!

Настройся на родыПозитивный настрой на роды – лучший способ избежать неприятных ощущений во время этого таинства природы. Все мы слышали, что «мысль материальна», но не все пользуемся этой закономерностью.

Подробнее...

Беременность и проблемы со зрением

плохое зрение при беременностиБольшинство будущих мам знают, что их, возможно, ожидает утренняя тошнота в первом триместре или боли в пояснице — в третьем. Однако мало кто осведомлен, что беременность накладывает свой отпечаток и на орган зрения. К счастью, в большинстве случаев речь о незначительных и кратковременных проблемах, исчезающих после рождения ребенка. Однако в некоторых ситуациях может потребоваться медицинская помощь, в том числе и срочная.

Подробнее...

Как отказаться от алкоголя?

отказаться от алкоголяДа и, собственно, есть ли необходимость на самом деле полностью отказываться от употребления алкоголя во время беременности? В советской медицине этот вопрос был решен однозначно: на протяжении всей беременности женщине строго запрещали прием любых спиртных напитков. Однако в конце ХХ века приобрело популярность иное мнение: мол, пара бокалов вина в неделю и беременной не навредит.

Подробнее...

Достаточно просто быть вместе или лучше пожениться?

лучше поженитьсяПо статистике каждая десятая пара, которая проживает вместе, не регистрирует отношения. Одни период совместной жизни без «штампа в паспорте» рассматривают как генеральную репетицию будущей семейной жизни, другие хотят закончить учебу до вступления в брак, третьих сдерживает жилищный вопрос,… Причин может быть много.

Подробнее...

Какой спорт полезен на последних сроках?

спорт на последних срокахЕще в середине прошлого столетия широко было распространено мнение, что всем беременным необходим физический покой, а максимально допустимые для беременных физические нагрузки – это не слишком продолжительная пешая прогулка в очень спокойном темпе.

Подробнее...

Что нельзя делать в первый триместр беременности

первый триместр беременности«Первый триместр беременности самый опасный!». Наверняка, вы много раз слышали эту фразу. Так ли это на самом деле, вопрос спорный. Но то, что реально существуют некоторые ограничения в этот период – факт. Что же нельзя в первом триместре делать, чтобы беременность проходила без неприятных сюрпризов?

Подробнее...

Аквааэробика для беременных: идеальный спорт

Аквааэробика для беременныхАквааэробика – лучший вид активности для беременных женщин. Она сочетает в себе и кардиотренировки, и работу на выносливость, и элементы силовых упражнений в приятной расслабляющей среде.

Подробнее...

Беременность и профессиональный спорт

БеременностьКаждая женщина знает – профессиональный спорт и беременность практически не совместимы. И, хотя в последние годы эта точка зрения пересматривается, большинство врачей стремятся однозначно запретить или хотя бы ограничить физическую активность будущей матери.

Подробнее...